100m走を測定

本日、10月24日。

100m走を計測しました。

土のグランドで、走って13秒６が記録でした。

前回、1か月前に計測した時は、肉離れが怖くて、まだ全力で走れなかった。

今は、全力で走ることができるようになった。

これからは、瞬発系の練習を取り入れていきたい。