トレーニングの成果⁉

いつもご覧いただきありがとうございます！

SNSで友達の投稿を見ていると、日本は雪が降っている地域が多い。

和歌山ウェイブスもキャンプが始まったみたいですが、雪が降る中で練習しているみたい。

オーストラリアでは、真夏で今日は34℃でした！

すごく暑い中で、ピッチング練習をしました！

自分の感覚ですが、球速が上がった気がする。

現在、オーストラリアでは、球団がジムを通わせてくれているので週3～5回行っています！

ウエイトトレーニングの重量も上がってきたので、その成果としてプレーに表れてきたのかもしれない。

これからも継続して、レベルアップしていく！